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马鞍山准妈妈的难言之隐:妊娠便秘!

  • 文章分类:便秘
  • 来源:未知
  • 阅读:

准妈妈的难言之隐:妊娠便秘!




随着二胎政策的落地,我科门诊孕产妇的就诊身影频频出现,值班医师甚至于凌晨亦接诊了因痔疮产后嵌顿疼痛而来急诊的产妇,更有甚者孕产妇因肛周疾病“二进宫”住院治疗,孕产妇痔疮的发作多因便秘诱发,故宜未病先防“治未病”,同时孕产妇因存在用药禁忌症,面临着缺药少药的状况,这时中医药的特色优势更加突出了。



值得准妈妈关注的数字:

40%的孕产妇在孕产期发生便秘,8.9%的孕妇在12周易发便秘,46%的产妇产后发生盆底功能性障碍。


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妊娠便秘原因:

1、饮食因素:我国传统观念中孕妇多进补,而摄入过量的蛋白质、脂肪,可破坏肠道平衡,造成肠道蠕动速度减缓,从而诱发便秘。

2、心理因素:孕妇多精神紧张、焦虑甚或轻重度抑郁,易造成生理机能低下,影响排便引起便秘。

3、运动因素:怀孕后多喜久坐少动,久卧床上,造成排便功能减退。

4、生理因素:女性怀孕后机体分泌大量黄体酮,抑制肠道蠕动,减缓粪便通过肠道速度,加重便秘。
5、药物、疾病:止吐药、铁剂、安胎药等可影响肠道蠕动造成便秘,痔疮等肛门疾病亦影响排便而加重便秘。


妊娠便秘首倡预防!

1、大有讲究的吃!适量鱼肉,勿大鱼大肉;足量饮水及水果、蔬菜等粗纤维;少吃多餐,晨起一勺蜂蜜预防便秘好。


 

 2、准妈多运动,常开心。准妈多运动,可行适度有氧运动,通过运动加快肠道蠕动促排便,可减少便秘的发生。



3、如需备孕,提倡先治再孕!孕妇多因腹压增高及肠蠕动缓慢,导致发生或加重痔疮与便秘,故备孕前勿忘就诊肛肠科以排查或治疗肛周疾病。



便秘情况严重怎么办?


便秘症状严重者,还需及时就医。

马鞍山肛肠医院,辛主任采用中西医结合的方法治疗妊娠便秘。





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