
、嗜酸菌:用量依产品指示。用来补充结肠内的良性菌。良性菌不足及有害细菌过多都可能导致口臭。
、苜蓿粒或汁:每天粒或汤匙苜蓿汁,每天,次。叶绿素能清肠、清血,口臭往往起源于不干净的结肠及血液。
、蜂胶:用量依产品指示。帮助牙龈恢复健康,控制体内的感染.有抗菌效果。
、维生素A加B胡萝卜素:每天各IU、IU。用以控制感染及口腔的复原。
、维生素B群加维生素B及烟碱素:每天各毫克、毫克、毫克,每天次。维生素B是体内酵素系统必需之物,碱素使微血管扩张,以改善血流至感染部位。
、嚼嚼花生
、厚朴:厚朴有杀死大量导致牙齿损坏的微生物,有助清除口腔异味。
、菊花茶:如果是因肝或胃的原因,喝菊花是消除口臭最好的办法。方法是:克的菊花,放杯水煮成菊花茶饮用。
、喝红葡萄酒:加拿大科学家近日指出,红葡萄酒中含有的一种化合物可以有效地预防牙龈疾病,进而清除口臭和牙齿脱落。研究人员从葡萄酒中提取了一种名叫多酚的化合物,并研究它对各种牙周疾病细菌的影响。研究结果发现,多酚对于牙周细菌的繁殖有着“显著的抑制”作用。因此,科学家们认为这种化合物可以有效阻止牙周疾病的发展。
、喝红茶:根据台大食品科技研究所教授孙璐西的研究,只要将红茶的浓度提升两倍,红茶中的茶黄质也同样具有消除口臭的功效。
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