远离肛裂带来的痛苦。肛裂也被称为“裂痔”。顾名思义是指肛门的破裂。有些肛裂患者为了减轻排便的痛苦，往往采用不科学的对策，其结果不仅没有达到预想的目的，反而有愈发严重的趋势。所以这不得不引起肛裂患者的注意，同时在日常生活中常见的有两种现象：一种是肛裂患者，为避免排便时的痛楚，会不知不觉地抑制排便，恐惧排便时剧痛—有意推迟正常排便时间、减少排便次数—导致粪便在大肠内停留时间过长，水分被完全吸收，或粪块形成堆积，大便就越发干硬—一旦排便就会加深已裂开的伤口、疼痛也更进一步加重。所以患者一定要引起重视，及早进行治疗。
1.通畅大便,长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。
2.调整心理,加强肛裂卫生知识的宣教，向病人祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解病人的紧张心情，增强与病症作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。
3.调理食物,合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食。
4.多吃水果蔬菜,新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激食物，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。
5.注重食疗,常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。
6.合理的预防，让您远离肛裂的烦恼，轻轻松松工作，快快乐乐的生活。
金州肛肠医院治疗肛裂最好的新型疗法：HCPT微创手术疗法为了解决肛裂传统疗法的弊端，医院采用HCPT技术手术过程是很短暂的。这种方法结合先进镇痛技术，手术无痛苦，出血少，恢复快，术后24小时就能正常排便，是目前世界肛肠手术的前沿技术。利用高频电容场产热原理，通过直肠纤维镜进入到肛门里面，通过监视器，直接对肛管裂口进行微创电凝，使肛管裂口干结闭合。经临床验证该技术对治疗肛裂有较好疗效，且具有几乎无痛、无需住院、且手术时间短的优势，是至今最好的治疗肛裂的方法。
【温馨提醒】肛裂不治疗严重危害健康，作为一种常见、高发的肛肠疾病，肛裂的危害不容人们忽视。因此，已经做完肛裂手术的患者一定要注意术后饮食，避免肛裂新生或复发，而还没有进行治疗的患者，则要及时到正规专业医院进行治疗，以免病情加重，带来更大的危害。在患者接受HCPT微创手术治疗以后，要在饮食上进行调理，使肛裂新生的可能性降到最低。
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