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马鞍山菊花残,满地伤,到了夏天好紧张

  • 文章分类:专家访谈
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菊花残,满地伤,到了夏天好紧张


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菊花残,满地伤,到了夏天好紧张

  痔疮的出现是我们生活习惯的一个影射,通过这种疾病我们就可以知道自己生活中哪个细节出现了问题,但是如果我们在出现了这种疾病之后只是积极的治疗,没有进行这一系列的思考的话,肯定是对我们身体有很大的影响的。

  传染病主要是细菌、病毒通过空气、水源、食物等进行传播,需要有传染源、传播途径、传播对象三个必备条件。而痔疮并非由病毒、细菌感染引起,而是直肠肛门部位黏膜及肌层的静脉回流障碍、淤积、曲张所致,所以坐热凳子会传染痔疮的说法完全是无稽之谈。


  下回看见有空座,放心勇敢地想坐就坐吧!

痔疮到底咋来的
作出来的也是坐出来的


 

  以往,痔疮容易发生在中壮年这一人群,青少年相对很少,但现在随着现代生活节奏的加快,痔疮发病有明显的年轻化趋势,我接诊的患者中不时见到中学生和大学生。

  司机、厨师、生意人、电脑一族是患痔疮的“热门人群”

  专家说,一般来说成年人患痔疮的比例比较大,但近年来越来越多的青年甚至是少年也加入了有“痔”之士的行列,“大学生来我们科室看痔疮的并非个例,近段时间我连续接诊了三四名大学生患者,而我的患者中也有初中生。”

  专家提出,痔疮发作的年轻化趋势和现代人饮食和作息习惯的改变息息相关。

  关于痔疮概念的学说目前有十余种,而相对得到更多学者赞同的学说是“肛垫老化”学说。肛垫是人体直肠下段的一个组织机构,由一条肌肉牵拉着固定在直肠下段。专家说,随着年龄的增长,肛垫的肌肉开始老化,越来越没有弹性,甚至断裂,导致肛垫组织下移,在外来作用刺激下充血扩张,就出现了痔疮。

得了痔疮不治疗
小心菊花会挨刀


  如果出现了便血、疼痛等症状时,应该注意改变饮食习惯和不良的排便习惯,睡前温水坐浴也可有效缓解;局部用药治疗和注射疗法也非常普遍。但是当保守治疗无效,痔疮脱出严重时就要做手术切除了。


如何预防痔疮
课堂开课啦

  

  1、定时排便

  专家指出,得痔疮和便秘有很大关系。正常排出的大便是成形软便。如果大便结实坚硬,就会造成排便困难而延长如厕时间,肛门直肠血管内压力增高,血液回流障碍。预防便秘要养成每日定时排便的习惯,健康人直肠内通常没有粪便,随着起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。所以把如厕时间安排在早、中、晚饭后为好。

  2、调节饮食

  专家提醒,有许多职业女性都对咖啡情有独钟,但是咖啡和酒都属于刺激性的饮料,会对直肠黏膜产生刺激作用,并使之充血,造成排便时肛门灼痛,不利于痔疮的治疗。在日常饮食中,应注意多食用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的食物。它们能增加胃肠蠕动,使粪便不会积存而压迫静脉血管。同时,得了痔疮要增加饮水量,特别是每天清晨醒来后喝一大杯水,对清洁结肠、预防便秘作用很大。另外,要多吃具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便作用的食物,如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹笋、柿饼、香蕉、无花果、黑木耳等。

  3、常做缩肛运动

  专家指出,缩肛运动能有效增强肛门的收缩能力,经常坚持能帮助减轻女性痔疮症状,还可以使症状轻微的痔疮不药而治。具体做法是:深吸一口气,同时用内力将肛门上提,然后放松。如此反复做10下,每天多次,尤其当坐着或站立时间久时更应及时做。

  4、缩短如厕时间

  专家称,许多忙碌的上班族都有在如厕时读书、看报的习惯,更有甚者,在厕所里一蹲就是半个小时。殊不知如厕时间长不仅不卫生,长此以往还会使直肠静脉长时间受到挤压,诱发痔疮。缩短如厕时间是预防痔疮的有利措施,应该注意每次如厕尽量不要超过3分钟。


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