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马鞍山【疾病与预防】你的肠子好不好,看

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【疾病与预防】你的肠子好不好,看这六个信号


  肠道是人体主要的消化器官,人体所需的营养物质大约99%由肠道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的机械性咀嚼和唾液淀粉酶对淀粉的分解等),100%靠肠道吸收。 


一般来说,肠道不健康主要有六大表现:


1

便秘、排便黑、硬,呈颗粒状,排便困难,排便时肛门出血。


2

腹泻、肠易激。表现为急、慢性腹泻,持续排便带有紧迫感、肛门不适,大便不成形、水分增加,排便次数明显增加。


3

排便恶臭。正常大便应呈偏酸气味,而并非刺鼻恶臭。


4

放屁很臭。肠道内有害菌产生了大量的硫化气体,导致经常放臭屁。


5

口臭、口腔呼出气体发出难闻的气味。


6

肤色粗糙、晦暗。体内毒素不能及时排除,被人体吸收,则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。


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