冬季痔疮高发，不注意这几点，小心你也染上！
得了痔疮的人经常会有这样的体验：屁屁多了一个小东西，这不看也不是，看了又不好意思。好瞎啊！！居然是痔疮！
什么，你怀疑自己也中枪了？
别耽搁了，及时检查更安心
我为什么会得痔疮？
很多朋友喜欢吃香的喝辣的，一不小心还喝酒喝多了，殊不知这些都是导致痔疮形成的罪魁祸首。因为这些食物刺激性较强，食用过多容易刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降，从而引发痔疮的形成。
久坐……上班族表示很心伤对不？
可是为什么久站也会得痔疮？因为在人在站立或者坐着的时候，肛门直肠位于下部，由于受到重力和其他脏器的压迫，影响血液回流，静脉容易扩张屈曲，因此经常站立亦或者坐的人容易患痔疮。
很多人喜欢在上厕所的时候看报纸、玩手机，其实这是一个很不好的习惯，蹲厕所过久会使腹内压增加，妨碍静脉的血液回流，从而引发痔疮，因此有此习惯的人应该及时更改，以免引发痔疮。
肛门部位感染也是造成痔疮的主要原因之一，用医学语言来解释就是痔静脉丛先因急慢性感染发炎，静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱，抵抗力不足，而致扩大曲张，加上其它原因，使静脉曲张逐渐加重，生成痔块脱垂。
痔疮也会“遗传”，当然目前还没有证据可以表明痔疮有遗传效应，但是很多痔疮患者都有家族史，形成痔疮的原因很可能与家族的饮食习惯、排便习惯及生活的环境有关。
除了以上的几种原因之外，当然还有一些其他的原因，例如……你是孕产妇。
痔疮有时候非常缠人，你一不留神就会染上或者复发。患上痔疮之后，痔疮根据轻重程度分为四度：
轻度：上火，大便干燥，便中会有几滴血，可通过清淡饮食、少辛辣刺激、多喝水，注意休息来缓解；
二度：排便时，肛门口有“肉球”脱出，但一提气或站立，“肉球”能自行回去，可使用药物缓解；
三度：排便时，肛门口有“肉球”脱出，不能自行回去，需要手送；严重者走路久了、蹲着、使劲时，“肉球”都会自行脱出，严重影响生活。此时，单纯靠药物治疗已经很难缓解，可以“择期”手术；
四度：不排便时，“肉球”也会从肛门口脱出，回不去。如不及时送回，会伴随突然肿痛，只能立即手术。
1、一定要管住嘴，饮食清淡，辛辣食物要有节制；
2、不要把手机、报纸等带进卫生间，如厕时间别超10分钟；
3、可适当做提肛运动：呼气时肛门放松，吸气时肛门收紧，不要求快，1分钟十几下，但一次运动要坚持三四十下。
在此提醒大家，不论什么类型的痔疮，对肛肠来说都是隐患，对生活也会造成许多困扰，如发现有明显痔疮症状时，应及时到正规医院进行检查确诊，并听取医生建议采取相应的治疗。
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