修炼情商，做成功人士！
智商高、情商也高的人，春风得意;智商不高、情商高的人，贵人相助;智商高、情商不高的人，怀才不遇;智商不高、情商也不高的人，一事无成。
丹尼尔戈尔曼《情商》
情商(EQ)又称情绪智力，它是心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系五种特征构成。心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。
社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，为人正直，富有同情心，情绪生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。
表现.高情商的典型表现：
1自动自发；
2目标；
3情绪控制好；
4认识自我强；
5人际技巧硬；
6对自己有清醒的认识，能承受压力;
7自信而不自满；
8人际关系良好，和朋友或同事能友好相处;
9善于处理生活中遇到的各方面的问题;
10认真待每一件事情。
自我修炼
1、与你在乎的人吵架的最高潮，能让他全盘崩溃的那句话就在你的舌尖上，你却忍住了没有说。
2、对局面有掌控，对未来留余地，对他人有宽容，对自己有约束。
3、即使在最受伤的时候也不会随意乞求别人的同情，伤口扒开给别人看，除了溅人家一身血以外，既无益于自己，也无益于别人。
4、对最熟悉、最亲切的人，依然保持尊重和耐心。关系再好也不能直白的说对方的短处，尤其是在有其他人在场的情况下。
5、能分清场合，不乱开玩笑，说得体的话。
6、当分手已成定局时，平静告别，不再联系，这是最正确的处理方式。
7、在反驳别人或者要指正别人之前先肯定，再指正;尽量少用“不”等否定词，这样才容易被人接受。
8、明白没有什么是理所当然的，所有感情关系都会用心经营维护，友情、爱情、亲情，都要经营。
9、谈话时让别人感到很惬意，懂得倾听，不以自我为中心。
10、在心情最糟糕的时候，仍会按时吃饭，增添衣服，依然爱自己。
情商是一种能力，情商是一种创造，情商又是一种技巧。既然是技巧就有规律可循，就能掌握，就能熟能生巧。只要我们多点勇气，多点机智，多点磨练，多点感情投资，我们也会像“情商高手”一样，营造一个有利于自己生存的宽松环境，建立一个属于自己的交际圈，创造一个更好发挥自己才能的空间。
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