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让上班男人不得痔疮的七大习惯

  • 文章分类:混合痔病因
  • 来源:未知
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  让上班男人不得痔疮的七大习惯点击这里咨询在线专家

  俗话说“十男九痔”,几乎每个人都有过长痔疮的经历。医生说,由于现在生活方式和饮食习惯的改变,近年来,痔疮病发的比例有所上升,几乎占了健康人群的一半。而加班一族更是痔疮的多发人群,久坐久站令痔疮难以治愈。

  痔疮其实是肛门皮下血管团曲张形成的,部分与遗传因素有关。但是饮食习惯不良才是最大“祸首”,9成患者的饮食习惯非常不好,喜欢吃油炸煎炒等“上火”食物,拒绝高纤维的蔬菜水果。老师、办公室行政人员、服务员等久坐久站的职业是痔疮的高发人群。

  痔疮的症状有出血、搔痒、疼痛和脱出四种,人们走路的时候最明显感觉到肛门很塞很撑,似乎肛门要脱出来一样,到了严重的时候,一排便,血就会像自来水一样往外喷。痔疮可通过药物、注射或者手术治疗,现在流行的痔上粘膜切除手术可以把治愈率提高到90%以上。

  痔疮防治之七招

  1.改变生活习惯。

  避免久站久坐,经常要换个姿势,自我放松一下。

  2.改善饮食习惯。

  大便通畅能减少便秘,可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果,特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品,减少烟酒。

  3.锻炼肛门括约肌。

  4.花洒头冲洗按摩。在便后可以用花洒头冲洗,并用水流刺激按摩,冲击肛门5分钟。

  5.睡前泡温水。

  6.定时排便,适量吃缓泄剂养成定时排便的好习惯,平时可以适量选用牛黄解毒丸、大黄苏打片或者清热解毒的凉茶。

  7.便秘病人自我按摩肚子。

  康豪肛肠医院采用PPH微创手术点击这里咨询在线专家

  PPH手术与传统手术相比该手术的优点:

  1、PPH手术手术简单,手术时间短。手术时间一般平均为8~15min.

  2、PPH手术术后肛门部疼痛轻、时间短。

  3、PPH手术术后住院时间短、恢复正常生活和工作早。术后平均住院时间一般为1~2天,由于该手术术后并发症较少,真正做到随治随走。

  4、PPH手术远期并发症少。

  5、PPH手术治疗环形内痔脱垂和痔引起的出血效果明显:100%的病人术前内痔脱垂和肛门出血的症状消失。术后98%的病人对手术效果满意,术前出血、脱垂、肛周潮湿等症状消失。点击这里咨询在线专家

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